Бесплатный звонок по России 8-800-555-16-82
Для Москвы 8-499-553-03-97
Для Санкт-Петербурга 8-812-643-23-44
Заказать звонок
6 лет надежной
работы
быстрая
доставка
гарантия
качества
скидка постоянным
клиентам
бесплатная
доставка от 2500р
Главная Упражнения от сухости глаз!

Упражнения от сухости глаз!

При долгом времени просмотров телевизора и других электронных устройств, может проявиться не только близорукость и покраснение глаз, но это еще может стать причиной частой сухости глаз.

Сейчас мы дадим вам несколько простых советов, как справиться с этой нелегкой проблемой. Дабы не привыкать к различным медицинским и фармакологическим препаратам, без которых, со временем, становится совсем невмоготу, мы советуем вам отказаться от новомодных препаратов и обратить более подробное внимание на свои глаза, используя нехитрые, но эффективные домашние средства. Такие методы наладят работу слезных желез, которые являются регуляторами увлажнения глаз.

Глазные врачи подчеркивают, что для лучшего увлажнения глаз, будет полезно немного «всплакнуть», однако не у каждого получиться поплакать без причины, тут нужно быть потрясающим актером.

К тому же есть и другие методы, например, удивительная гимнастика для глаз. Перед тем, как выйти утром на улицу, предельно сильно раскройте их и постарайтесь не закрывать, пройдя хотя бы с десяток метров. Даже самый легкий ветер, который будет на улице, заставит ваши глаза немного увлажниться, что даст усиленную для них смазку – сотрите излишнюю жидкость салфеткой или платком. Делайте так каждый день, по утрам, и такая эффективная зарядка для сальных желез станет для вас отличным методом устранить сухость глазных яблок.

Кроме того, такая зарядка актуально именно в утреннее время, когда глаза еще не слишком разработаны и тоже «заспаны», как вы, именно в этот момент слёзные железы могут вырабатывать максимально большое количество вещества. Проделывая такую гимнастику, вам не понадобятся зачастую дорогостоящие глазные капли и ряд других препаратов, вы естественным образом активируете в своем организме процессы, которые не работали в результате усталости, стресса и большой нагрузки.

Не забывайте также, что время от времени, можно часто моргать – таким образом налаживается работа желез, глаза постоянно находятся в движении, они не «застывают» надолго в одной позиции, что тоже для них довольно вредно.

Помните, что обычное внимание и пристальное наблюдение за глазами поможет вам сохранить остроту и качество зрения на долгие годы до самой старости!